Alt Keto i én app

Opnå vægttab med Ketolivs app

⭐️ 500+ Keto opskrifter
⭐️ 85+ Keto madplaner
⭐️ Intelligent madplanlægger med indkøbsliste
⭐️Individuel ernæringsberegning
⭐️ Personlige madplaner [krop, smagsløg & behov]
⭐️ 4 ugers forløb med personlig vejledning
⭐️ Levering med Rema1000
⭐️ Mulighed for personlig vejledning

Hvad søger du?

Madplaner

Lær om Keto

Bliv medlem

Alt Keto i én app

Opnå vægttab med Ketolivs app

Hvad søger du?

5.0

Oksefilet marineret i citron og hvidløg med broccolibuketter

1 min læsetid

4.0

Aftensmad

Tabouleh med svinemørbradbøffer

1 min læsetid

9.0

Aftensmad

Kylling masala med mozzarella og blomkålsris

2 min læsetid

7.0

Aftensmad

Prosciutto salat med melon til et stykke kyllingebryst

1 min læsetid

Om de populære madplaner

Livsstilen gjort nemt med app

Brug vores App og følg Keto madplaner

Udskift nemt retter, udregn ernæringsindhold, lav en indkøbsliste automatisk, og vælg imellem 500+ opskrifter med lavt antal kulhydrater i +85 Keto madplaner. Eller lav din egen fra bunden. Appen kan det hele.

Se madplanerne

Kickstart forløb 2021

Få et struktureret vægttabsforløb i 2021

Vi har lavet Danmarks bedste og eneste forløb, hvor du får en personlig Keto madplan igennem vores app, og har mulighed for personlig vejledning fra Ketoliv. Målrettet vægttab og skræddersyet til dig, din krop og dine smagsløg!

Læs om Kickstart 2021

Levering med Rema1000

Få leveret din mad igennem Rema1000

Alle Ketolivs madplaner kan leveres med Rema1000 – Uanset om du laver planen selv, får lavet en individuel Keto madplan, eller bruger vores over 85 færdiglavede Keto madplaner, Slip for indkøb med Rema❤️Ketoliv integrationen

Læs om Ketolivs medlemsfordele

Bliv medlem af Ketoliv

Brug den intelligente madplanlægger på mobilen

Hent vores app til Appstore og Google play

Vores kunder siger de sødeste ting..

Ketoliv

5.0

Based on 44 reviews

drevet af Facebook

Hanne Majbrith Hinge

2020-05-26T16:54:27+0000

Gode nemme retter som også er meget normale retter.Ingen tvivl om der endelig er en kur som virker. Kulhydrater er... vores fjendelæs mere

Kenneth Skovbjerg Blomgren

2020-05-25T06:22:59+0000

har smidt 2,4 kg på en uge, uden nogen form for afsavn.

Kate Tholstrup

2020-04-13T06:46:25+0000

Kickstart er en virkelig god start på ketoliv. Man får nogle rigtige gode og mættende opskrifter og valg, hvis der er... en opskrift der ikke lige falder i ens smag Kan anbefales. Bogen er også rigtig god. Den er skrevet på en god måde, så man får et godt indblik i Keto uden at det bliver @tært” og kedeligt. Den kan også varmt anbefales. Og til sidst, tak til Nicolai, for at give os kickstart uden beregning.læs mere

Lene Stegger Simonsen

2020-04-10T17:16:27+0000

Gode, velsmagende opskrifter

Anne Hartmann

2020-04-10T12:41:07+0000

Virkelig gode opskrifter på mad, som er en fryd at spise!

Anette Jeppesen

2020-04-06T08:07:34+0000

Jeg har lige købt bogen ketoliv og den er inspirerende fra først til sidst 👍💐🙏🏻

Monica Hansen

2020-04-02T11:07:14+0000

Super inspiration der gør det hele nemmere

Ingrid Birgitte Eriksen

2020-04-01T10:11:08+0000

Har købt din nye bog. Den gør det nemt og forståeligt. 🙂

Lone Pia Kvich

2020-03-31T10:20:38+0000

overskuelighed og opbakning

Søren Rømer

2020-03-25T14:30:35+0000

Super madplaner - tak til Ketoliv for et godt produkt

Claus Olsen

2020-03-01T14:13:11+0000

Har delt med alle der viser interesse...

Anette Hansen

2020-03-01T12:07:55+0000

En god bog og en god side.Tak

Nicholas Toft-Holm

2020-02-24T15:47:10+0000

Jeg vil helt sikker anbefalede andre at benytte Ketoliv, især efter jeg idag modtog den lækre Ketoliv bog. Virkeligt... flot arbejde. Den kan i godt være stolte af.læs mere

Lis Timmermann

2020-01-22T20:25:38+0000

Gode ø påskrifter som vir en

Myrna Flindt Andersen

2019-11-14T07:48:34+0000

Rigtig nem at finde rundt i og nem at bruge 🙂

Pernille Klein

2019-08-14T12:53:30+0000

På 3 uger har jeg tabt 6 kg

Michael Konrad

2019-08-14T04:10:03+0000

Troede ikke rigtig på det og så var det tilmed gratis. 👍🏻Det har været en ren fornøjelse at følge Ketoliv de første 30... dage. Hver dag en lille opmuntring i mailen og nye nemme spændende opskrifter hver uge med tilhørende i indkøbslister. Det kan ikke være nemmere. Aldrig har jeg været på en nemmere kur 💪🏻Hurtigt forsvandt min sukkertrang og jeg har på intet tidspunkt følt mig sulten. Jeg har valgt at fortsætte efter de 30 gratis dage, da jeg virkelig føler, at det har været et virkeligt godt tilbud.Udover et vægttab på 6 kg, har jeg nu meget mere energi og overskud. Det hele fik jeg ganske gratis af Ketoliv.Jeg kan varmt anbefale dette fantastiske tilbud 🤗læs mere

Joan Brøgger

2019-08-13T20:06:33+0000

Ketoliv giver en rigtig god opstart på en ny livsstil. Den forklare rigtig godt, hvad der sker i de forskellige fast.... 30 dage gratis er et fund når man ønsker et nyt og sundere liv, fyldt med vitalitet og energi. Selvom det er gratis, virker det. TAK. 🙏🏻😊læs mere

Mette Signe Danielsen

2019-08-13T19:52:05+0000

Jeg fik Ketolivs 30 dages gratis kickstart og har virkelig fundet de vises sten! Det fungerer bare! Jeg har tabt mig 8... kg og føler mig klar i hovedet, er sluppet for smerter i mine fødder og jeg kommer helt sikkert til at fortsætte med KETO 🙂læs mere

Camilla Banke Rasmussen

2019-08-13T18:02:12+0000

Vi tilmeldte os Ketoliv, og fik tilsendt en mail, hvori der til en start var en fantastisk beskrivelse af Keto,... derudover var der 4 ugers madplan med morgenmad, middagsmad og aftensmad. Super nemt at gå til, lækker mad, en masse gode opskrifter og vi spiser lækkert. Herhjemme er vi 2 voksne samt en 3 årig der spiser det (sønnen får stadig både brød og pasta) Selv manden synes det er lækkert og klager ikke over maden. Vi tænker Keto nu her 2 måneder efter start og det er så nemt at gå til. Den rigtige beslutning for os, tabt kilo, velværd og energi. Tak👏👏læs mere

Lene Lykke Bank

2019-08-13T17:56:34+0000

Jeg har netop gennemført det 30 dages keto kickstart forløb som Ketoliv udbyder helt gratis. Jeg har kun positivt at... sige om forløbet. Jeg har fået brugbar viden, motiverende mails og masser af inspiration til mit nye ketoliv.Ketoliv får mine varmeste anbefalinger og jeg kan kun anbefale andre også at takke ja til tilbuddet om 30 dages kickstart forløb.læs mere

Steen Junge Mortensen

2019-08-13T17:47:57+0000

Det virker bare og der er den gratis rådgivning som lovet og det fremsendte matariale er seriøst, og fedt forbrænding... virker, det skal i ikke være i tvivl omMvh Steen j Mortensen Ranumlæs mere

Rasmus Nielsen

2019-08-13T17:21:25+0000

Mega simpelt madplanlægger der giver god inspiration og anbefalinger

Sofie Schäfler

2019-08-13T17:13:02+0000

Jeg er stor fan af Ketoliv, både deres kickstart forløb, de ugentlige madplaner og muligheden for at bygge egne... madplaner på hjemmesiden, hvor alt bliver beregnet for en.Nemt, og en god hjælp til at komme ind i rutinerne med Keto kosten 😊læs mere

Lotte Jane Hemmingsen

2019-08-13T17:06:39+0000

Super nem måde at få god indsigt og komme hurtigt i gang på 🙂 Kan klart anbefales.

Charlotte Høgedal

2019-08-06T19:04:34+0000

Kan man virkelig få 30 dages Madplaner, indkøbslister, forklaringer, gode råd og masser af opskrifter til 0 kr.Det... korte svar er JA 😀 Det kan klart anbefales, så er det bare med at komme i gang 😊læs mere

Sisse Buchleitner

2019-08-05T13:02:05+0000

Nemt overskueligt kan kun rose tilgangen både til opskrifter og gode råd var lidt i tvivl først troede ik rigtigt på... det der med gratis MEN den er god nok tak for et godt los bag ilæs mere

Karin Pollas Jørgensen

2019-08-05T09:42:02+0000

Ketoliv har et fint gratis 30 dages kickstart forløb med utrolig gode pjecer, som jeg kun kan anbefale. Der er også... madplaner og opskrifter, hvor jeg især har brugt en femkornsbrød opskrift, som er fantastisk. Jeg har kun brugt de 30 gratis dage med fine opmuntrende mails og det tilhørende materiale. Jeg er på ingen måde blevet presset til at købe yderligere. Men jeg føler mig overbevist om, at det også ville være en god oplevelse. Tak herfra.🙌😃læs mere

Annette Klausen

2019-08-05T09:23:19+0000

Du får hjælp hele vejen, og en skøn side de har med mange gode og nemme opskrifter. vil klart anbefale ketoliv.dk til... alle,læs mere

Anne Marie Veistrup

2019-08-05T08:46:38+0000

Utrolig go service - ingen købetvang - gode nyhedsbreve og nemt at få kontakt med.ALT I ALT - super!

Susan Højrup Jørgensen

2019-08-05T06:00:25+0000

Helt sikkert anbefalingsværdigt .Gratis de første 30 dage med 30 dages keto kickstart Fantastiske opskrifter som er... så nemme at gå til .eks.vis at ændre til antal personer og vupti så er opskriften også ændret .Der er alt hvad du har brug for at vide om keto . Vh Susanlæs mere

Joan Woetmann Pedersen

2019-08-04T14:54:03+0000

Jeg undersøgte meget omkring Keto inden start. Jeg er opdraget med at vi ikke skal have for meget fedt så jeg var også... skeptisk. Her ved Ketoliv får vi 30 dages kostplan, kan melde sig ind i en gruppe, få hurtig svar på spørgsmål. Tænk, det er helt gratis og uden bagtanker. Dette er en mulighed for at prøve kosten af 1 mdr. Nicolai brænder for dette, han og hans hjælpere har lavet et kanon arbejde. Jeg er den type der skal vide præcis hvad jeg skal putte i munden for at overholde en kostomlægning. Det er nemlig hvad Keto er, det er ikke en kur som vi kender den. Derudover popper der nyhedsbreve op i min mail med meget relevant information. Jeg fortsætter helt klart med livsstilen, det er noget fantastisk mad. Personligt er jeg blevet mere energisk, min krop er ikke oppustet og jeg har det generelt meget bedre.læs mere

Lisbeth Ea Stentoft

2019-08-04T14:18:14+0000

😊 Rigtig god introduktion 😊 Gennemarbejdede opskrifter 😊 Indkøbslister 😊 Let tilgængelige råvarer😊 4 ugers komplet... madplan😊 Adgang til opskriftsamling😊 E-mails med information og tips😊 FB-gruppe😊 Hurtigt svar på spørgsmål 😊 Visuelt materiale😊 Mulighed for at oprette madplan😊 Ketoliv kickstart er perfektlæs mere

Anne-Grethe Wiggers

2019-08-04T14:01:20+0000

Ketoliv er en fantastisk god side for folk der gerne vil tabe sig. Jeg har tabt 15 kg ved at følge de dejlige... opskrifter. Her er vejledning til alt hvad man har brug for, og på den gode måde.læs mere

Mie Damgaard Sørensen

2019-08-04T13:56:52+0000

Det er nemt og overskueligt at gå til og med lækker og velsmagende mad.

Pia Rohwedder

2019-08-04T11:37:20+0000

Da jeg tilmeldte mig Ketoliv Kickstart forløbet var jeg allerede bekendt med LCHF og Keto. Jeg manglede bare det sidste... "skub". Da jeg så snublede over Keto Kickstart ved et tilfælde, tænkte jeg "Hvorfor ikke?". Det var gratis og jeg kunne jo altid se om det kunne give noget. LCHF er livet for mig. Keto starten. Jeg har i løbet af 6 mdr. tabt 25 kg. For mig bliver LCHF vejen frem resten af mit liv. Keto kommer ind, der hvor jeg skal tabe et par kilo igen. De opskrifter man får tilsendt, er så lækre, at jeg slet ikke fatter at vægttabet kan lade sig gøre. Hvis du ikke allerede har prøvet Ketovejen, så gør det nu. Hvad har du at miste?læs mere

Louise Hjorth Hørlyck

2019-08-04T10:36:21+0000

Ketoliv.dk indeholder nogle helt fantastisk gode ressourcer. Alt materiale fra 30-dages kickstart er grundigt... gennemarbejdet, faktabaseret og fremstillet på en nem og forståelig måde. Det gør at man føler sig i trygge hænder og kan stole på at Nicolai har 100% styr på det han laver. Man får desuden ugentlige mails med opmuntring og yderligere interessant information. Sidst men ikke mindst er der virkelig mange super lækre opskrifter på Ketoliv.dk.læs mere

Glenn Reippurt Lind Christophersen

2019-08-04T10:30:18+0000

Det er nemt, enkelt og effektivt. Retterne er mange og inspirerende, så man går ikke død i det. Får mine varmeste... anbefalinger 💪😀læs mere

Helene Schiermer

2019-08-04T10:27:55+0000

Min varmeste anbefaling af Ketoliv. Her får du ikke bare en salgstale om keto. Her får du data og viden samlet i en... pakke, så du kan få et reelt indblik i, hvad keto er for en størrelse og hvorfor det kunne være godt for dig. Som en der har brug for at få en færdig pakke, så jeg ikke selv skal sidde og regne ud og bruge evigheder på at google opskrifter og strikke en madplan sammen uden for meget madspild, så har Ketoliv været den perfekte start. Og fordi det er gratis, kunne jeg uden problemer teste Keto-konceptet af og se om det fungerede for mig. Ingen pres til at købe noget, bare ren vidensdeling og hvor fantastisk er det ikke lige 😃 Kan kun anbefale Ketoliv til at kickstarte din keto-livsstil. 😊læs mere

Karine Lindgaard

2019-08-04T10:22:54+0000

Det er fantastisk at opleve, at komme så godt i gang med en ny livsstil og så er det endda ganske gratis. Folkene bag... Ketoliv er nogle fantastiske ildsjæle, der tror på, at en sund livsstil skal være for alle og ikke kun skal være forbeholdt dem, der har mange penge 😊❤️læs mere

Jeanette Vejlin

2019-08-04T10:13:59+0000

Jeg vil helt klart anbefale Ketoliv. Da jeg besluttede mig for at gå Keto-vejen var jeg fuld af spørgsmål - også selv... om jeg læste alt hvad jeg kunne om Keto. Jeg besluttede mig derfor til at tilmelde mig 30 dages Ketoliv Kickstart - det var gratis, og fyldt med svar på alle mine spørgsmål, og jeg fil tillige madplaner, opskrifter, indkøbslister - ja, alt hvad der kræves for at få en super god start på Keto-livsstilen. Man bliver på intet tidspunkt presset til at betale for noget som helst, og selv efter e 30 dages gratis kickstart, får jeg stadig helt gratis fantastiske nyhedsbreve med gode tips og råd.læs mere

Bettina Og Marietta Padkjær

2019-08-04T10:12:56+0000

kan kun varmt anbefale ketoliv. Med den gratis 30 dages ketoliv kickstart er man godt hjulpet på vej. det er så nemt at... komme i gang og maden er lækker og velsmagende. Jeg er taknemmelig for forløbet og benytter stadig ketoliv til at sammensætte min ugentlig madplan med skønne retter. 👍læs mere

Dorthe Aaskov

2019-08-04T10:01:29+0000

Ketoliv har været den nemmeste opstart. Alt jeg har haft brug for er blevet serveret på min mail hver dag. Og oven i... købet med et tlf nr, så er der noget man er i tvivl om, så er der mulighed for at ringe og få svar på spørgsmålene. Det er første gang jeg har fået så meget for 0 kr. Kan kun råde dig, der overvejer om keto kunne være noget for dig, at prøve 30 dage, du vil bestemt ikke fortryde, her har både min datter og jeg tabt os, samlet tab i kg: 12.9 på 30 dage og det er uden at vi har følt os sultne på noget tidspunkt og med kun 2 måltider om dagen, vi har simpelthen ikke kunnet spise mere <3læs mere

Søren Thune

2019-07-24T13:00:07+0000

Kan kun anbefale ketoliv til alle der gerne vil tabe sig. Det er utroligt nemt at komme i gang med og man bliver holdt... i hånden hele vejen.læs mere

Susan Fries

2019-07-24T04:18:32+0000

Kan kun anbefales alle der tænker på at starte KETO/Lchf, her får du mulighed for 30 dages gratis kostplan med lækkert... velsmagende mad, du får samtidig alt den information om KETO du behøver bivirkkinger og fordele, og løbende opbaknings mail.læs mere

Tina Scharling

2019-07-23T20:39:08+0000

Troede ikke rigtig på det og så var det tilmed gratis. 👍🏻Det har været en ren fornøjelse at følge Ketoliv de første 30... dage. Hver dag en lille opmuntring i mailen og nye nemme spændende opskrifter hver uge med tilhørende i indkøbslister. Det kan ikke være nemmere. Aldrig har jeg været på en nemmere kur 💪🏻Hurtigt forsvandt min sukkertrang og jeg har på intet tidspunkt følt mig sulten. Jeg har valgt at fortsætte efter de 30 gratis dage, da jeg virkelig føler, at det har været et virkeligt godt tilbud.Udover et vægttab på 4 kg, har jeg nu meget mere energi og overskud. Det hele fik jeg ganske gratis af Ketoliv.Jeg kan varmt anbefale dette fantastiske tilbud 🤗læs mere

Næste anmeldelser

Presseomtale

Intelligent måltidsplanlægger

Ketolivs måltidsplanlægger er intelligent, både på web og i vores app. Det betyder, at du kan skifte retter du ikke kan lide, og så kan du altid se ernæringsindholdet for madplanen. Og når du er klar, laver systemet en indkøbsliste ud fra din plan. Og så kan du få maden leveret direkte med Rema1000 🛒

✔ 500+ Keto opskrifter
✔ Markér som favorit
✔ 85+ Keto madplaner
✔ Skift retter du ikke kan lide
✔ Se ernæringsindhold hver dag
✔ Lav en automatisk indkøbsliste
✔ Få maden leveret 🛒

4 ugers forløb med vægttab

Du udfylder dine præferencer i dine indstillinger på din bruger, og kan lave ubegrænset 4 ugers forløb. Du fortæller os om dine mål, og så laver vi en skræddersyet plan ud fra din krop, dine smagsløg og dine mål. Brug dem i dit 30 dages Ketoliv Kickstart.

✔ 4 ugers plan ud fra din krop og dine mål
✔ Indstil selv forberedelsestid og antal måltider på en dag
✔ Fravælg ingredienser du ikke kan lide
✔ Dan ubegrænset planer
✔ Indkøbsliste og alt andet du skal bruge
✔ Passer perfekt til dig og din krop

Kickstart 2021 med personlig vejledning

Vores Kickstart 2021 er målrettet vægttab, og er for dig, der søger et struktureret vægttabsforløb

✔ Adgang til Kickstart.ketoliv.dk
✔ Brug en personligt udregnet vægttabsplan
✔ Printevenligt forløb i PDF format eller igennem vores app
✔ Udskift retter ved behov, og både PDF og app retter sig til
✔ Mulighed for personlig vejledning 💪

Se Kickstart forløb 2021

Du kan styre alt med ét klik

App både til Android og Apple

Eller start med vores 30 dages Ketoliv Kickstart

Start dit Kickstart forløb når du har lyst. Når du er medlem, kan du starte dit Kickstart forløb når du har lyst, og så sender vi dig alt hvad du har brug for.

[symple_skillbar title=”❤️ Opnået fedttab – 91,4 %” percentage=”96″ color=”#DDE7FF” show_percent=”false”][symple_skillbar title=”⭐️ Vil anbefale til andre – 100%” percentage=”100″ color=”#FFE2AF” show_percent=”false”]

Læs om 30 dages Ketoliv Kickstart

Gør Keto nemmere –
Bliv medlem af Ketoliv

Tag besværet ud af livsstilen, og planlæg frem med os.

Vi klarer alt, undtagen at spise maden – Den del overlader vi til dig!

500+ Keto opskrifter

Intelligent madplanlægger

Ugentlig Keto madplan

100+ Keto madplaner

Personlige madplaner á 4 uger

Ketoliv Kickstart 2021

Levering med Rema1000

Ubegrænset adgang

App

Ingen binding

Ketoliv månedligt

75,00 DKK

Per måned

500+ Keto opskrifter : ✔️

Intelligent madplanlægger : ✔️

Ugentlig Keto madplan : ✔️

100+ Keto madplaner : ✔️

Personlige madplaner á 4 uger : ✔️

Ketoliv Kickstart 2021 : ✔️

Levering med Rema1000 : ✔️

Ubegrænset adgang : ✔️

App : ✔️

Ingen binding: ✔️

Spar 30%

149,00 DKK

3 måneder

500+ Keto opskrifter : ✔️

Intelligent madplanlægger : ✔️

Ugentlig Keto madplan : ✔️

100+ Keto madplaner : ✔️

Personlige madplaner á 4 uger : ✔️

Ketoliv Kickstart 2021 : ✔️

Levering med Rema1000 : ✔️

Ubegrænset adgang : ✔️

App : ✔️

Ingen binding: ✔️

Spar 36%

549,00 DKK

12 måneder

500+ Keto opskrifter : ✔️

Intelligent madplanlægger : ✔️

Ugentlig Keto madplan : ✔️

100+ Keto madplaner : ✔️

Personlige madplaner á 4 uger : ✔️

Ketoliv Kickstart 2021 : ✔️

Levering med Rema1000 : ✔️

Ubegrænset adgang : ✔️

App : ✔️

Ingen binding: ✔️

✔️ 500+ opskrifter
✔️ Intelligent madplanlægger
✔️ Ugentlig Keto madplan
✔️ 85+ tidligere madplaner
✔️ 4 ugers personligt forløb
✔️ Kickstart forløb 2021
✔️ Mulighed for personlig vejledning
✔️ Ubegrænset adgang
✔️ App
✔️ Ingen binding