1.0
Kulhydrater / pers.

Fordele

  • Super sunde og lækre
  • Et godt tilbehør til rigtige mange ting
  • Simpelt og hurtigt at lave

Ulemper

Tid
9
Smag
9
Holdbarhed
6
Ingredienser
9

Endelig vurdering af retten

Asparges er lækker, og specielt i sommersæsonen, hvor de ligeledes er billige og ekstra smagfulde. I denne opskrift laver vi simple asparges, som pakkes ind i bacon og bages i ovnen. Den er simpel, hurtig og en lækker tilføjelse, til rigtig mange typer af aftensmad.

Baconindpakket asparges, et lækkert Keto tilbehør

Bedøm denne ret

5 fra 3 stemmer
Køkkentid5 min
Ventetid10 min
Samlet tid15 min
Opskrift til: 2 personer
Type: [Keto]
Kalorier: 218kcal
Kulhydrater: 1g
Protein: 12g
Fedt: 19g
Fiber: 2g

Næringsindholdet er per person/stk

Pin Print opskriften

Ingredienser

  • 1 bundt asparges
  • 125 gram bacon

Fremgangsmåde

  • Tænd for ovnen på 200° C
  • Vask asparges og skær enderoden af. Stryg bacon rundt om aspargeserne, så godt som du kan, og læg dem på en bradepande med bagepapir. Bag dem i ovnen i 10 minutter ved 200°.
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her