2.0
Kulhydrater / pers.

Fordele

  • Nemt og lækkert
  • Anderledes og god morgenmadsret

Ulemper

  • Høj samlet tid at lave, i forhold til andre morgenmadsretter
Tid
7
Smag
9
Holdbarhed
9
Ingredienser
9

Endelig vurdering af retten

Oeufs en cocotte er en super nem morgenmadsret, der blot skal kortvarigt i ovnen. Vi tilsætter æg, bacon og andre ingredienser i en lille skål, og lader ovnen klare resten. Oeufs en cocotte kombinerer oftest en blanding af ost, æg, kød, og eventuelt champignon, og du kan vælge det, du kan lide.

Oeufs en cocotte, nemt men glemt

Bedøm denne ret

0 fra 0 stemmer
Køkkentid5 min
Ventetid15 min
Samlet tid20 min
Opskrift til: 1 person
Type: [Keto]
Kalorier: 474kcal
Kulhydrater: 2g
Protein: 35g
Fedt: 29g
Fiber: 1g

Næringsindholdet er per person/stk

Pin Print opskriften

Ingredienser

  • 2 stk æg
  • 30 gram bacon 1-2 skiver
  • 40 gram revet ost
  • 15 gram græsk yoghurt 10%, kan undlades

Fremgangsmåde

  • Tænd for ovnen på 200°. Smør et lille ovnfast fad (som på billedet) med lidt fedtstof, og læg bacon i bunden, klæk 2 æg og drys med revet ost på toppen. Krydder med salt og peber på oppen, og læg eventuelt en stor klat græsk yoghurt på toppen.
  • Bag den i ovnen i 15 minutter ved 200°
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her