Functionalfoods er vores søsterselskab, og vores høje standarder er lagt i de fysiske sundhedsprodukter – Prøv vores Fitbar, Bone broth eller andre gode sager.
4.0 Kulhydrater / pers.
Fordele
- Lækker og anderledes
- Sød og syrlig
Ulemper
Endelig vurdering af retten
En atypisk salat der har mange særdeles lækre ingredienser. Salaten er lavet med rabarber, mandler og feta, og suppleres med mynte og lime, som gør den syrlig og god. Den har en utrolig frisk og god smag, der giver dig en anderledes salat, og en måde at få spist alle dine rabarber!
Rababersalat med mandler og feta
Bedøm denne ret
Opskrift til: 2 personer
Type: [Keto]
Kalorier: 371kcal
Kulhydrater: 4g
Protein: 13g
Fedt: 32g
Fiber: 5g
Ingredienser
- 150 gram rabarber
- 1 stk rødløg
- 150 gram blandet salat
- 40 gram mandler
Dressing
- 1 bundt frisk mynte
- 2 spsk olivenolie
- 1 tsk balsamico eddike
- 1 stk lime
- 5 gram sukrin ca. 1 tsk
Topping
- 75 gram feta
Fremgangsmåde
- Skyl salat og rens rabarber. Hak salat og læg det i en salatskål. Skær nu rabarber i mundstykker og hak rødløg til strimler.
- Rist eventuelt mandler på panden ved middel varme, og hæld dem over salaten. Tilsæt løg og rabarber, og lav nu dressingen.
Dressing
- Hak mynte så fint som du kan, og tilsæt det en lille skål. Bland resten af ingredienserne for dressingen ved, og rør det godt rundt. Smag det til med lidt salt og peber, og hæld det over salaten.
Topping
- Drys med feta på toppen inden servering
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her
