11.0
Kulhydrater / pers.

Fordele

  • Lækker sommersalat
  • God sammensætning af feta og jordbær!

Ulemper

    tid
    10
    Smag
    9
    Holdbarhed
    7
    Ingredienser
    8

    Endelig vurdering af retten

    En sommerlig salat, der gør det godt til frokost og som tilbehør til aftensmad. Jordbær og feta gør det godt sammen, og den diskrete mængde af jordbær, er rigtig fin på keto. Salaten dur til det meste, og bør nydes i solens stråler

    Sommerlig salat med jordbær og feta

    Bedøm denne ret

    5 fra 1 stemme
    Køkkentid5 min
    Samlet tid5 min
    Opskrift til: 2 personer
    Type: [Keto], [Liberal LCHF]
    Kalorier: 333kcal
    Kulhydrater: 11g
    Protein: 10g
    Fedt: 27g
    Fiber: 1g

    Næringsindholdet er per person/stk

    Pin Print opskriften

    Ingredienser

    • 60 gram jordbær
    • 80 gram feta
    • 250 gram blandet salat
    • 40 gram cherrytomater
    • 1 stk avocado
    • 20 gram pekannødder
    • 1 spsk olivenolie
    • 0,5 tsk salt
    • 0,25 tsk peber

    Fremgangsmåde

    • Salaten er simpel at lave, så lad os bikse den hurtigt sammen. Skær jordbær i halve, skær avocadoen i spisestørrelser og hak pekannødder. 
    • Læg al salaten i en skål, bland salt og peber i olivenolie, og spred feta over salaten. Slut af, med et hælde olivenolie blandingen over salaten
    VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her