Go Back
Udskriv
–
+
servings
Super smoothie (ingefær, gurkemeje, avocado)
Køkkentid
5
min
Samlet tid
5
min
Opskrift til:
2
personer
Kalorier:
262
kcal
Kulhydrater:
10
g
Protein:
2
g
Fedt:
22
g
Fiber:
0
g
Næringsindholdet er per person/stk
Ingredienser
1
stk
avocado
150
gram
kokosmælk
60
ml
mandelmælk, usødet
1
tsk
frisk ingefær
revet
0,5
tsk
gurkemeje
2
spsk
citronsaft
5
stk
Isterninger
Fremgangsmåde
Bland alle ingredienserne i en blender, undtagen isterninger. Blend det godt og grundigt. Tilsæt eventuelt lidt sukrin, stevia eller vaniljepulver
Tilsæt isterningerne og smag til med citron, ingefær og gurkemeje
No ratings yet