Super smoothie (ingefær, gurkemeje, avocado)

Bedøm denne ret

0 fra 0 stemmer
Køkkentid5 min
Samlet tid5 min
Opskrift til: 2 personer
Kalorier: 262kcal
Kulhydrater: 10g
Protein: 2g
Fedt: 22g

Næringsindholdet er per person/stk

Print opskriften

Ingredienser

  • 1 stk avocado
  • 150 gram kokosmælk
  • 60 ml mandelmælk, usødet
  • 1 tsk frisk ingefær revet
  • 0,5 tsk gurkemeje
  • 2 spsk citronsaft
  • 5 stk Isterninger

Fremgangsmåde

  • Bland alle ingredienserne i en blender, undtagen isterninger. Blend det godt og grundigt. Tilsæt eventuelt lidt sukrin, stevia eller vaniljepulver
  • Tilsæt isterningerne og smag til med citron, ingefær og gurkemeje
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her