Vind gavekort på 450,- kr

Vind et gavekort på 450,- kroner til functionalfoods.dk

Vi udtrækker en vinder den 10. hver anden måned, og vinderen får direkte besked. I mellemtiden sender vi dig guldkorn om Keto, vægttab og sundhed.

Functionalfoods er vores søsterselskab, og vores høje standarder er lagt i de fysiske sundhedsprodukter – Prøv vores Fitbar, Bone broth eller andre gode sager.

4.0
Aftensmad

Hvidløgsmarineret kyllingelår med asparges

Simpelt og lækkert. Kylling er generelt fedtfattigt, men et kyllingelår med skin indeholder mere fedt. Steg det i godt med fedtstof sammen med asparges, og du får en ret, der er low carb, simpelt og lækkert. Vi tilføjede en salat med feta!

6.0
Alle opskrifter

Spagettisquash no-carbonara

Dette er faktisk en hurtig og utrolig lækker keto ret, der kan bruges både til aftensmad og til frokost. Den tager praktisk talt 15 minutter at lave. Den er yderst LCHF med squash som pasta, og bacon, æg, ost og olie som fedt. En delikat hovedret!

10.0
Alle opskrifter

Græsk yoghurt 10% med bær, kerner og mørk chokolade

Morgenmad i en skål er for mange det eneste der dur. Derfor kan græsk yoghurt 10% være et must i dit arsenal af morgenmadsopskrifter. Den er keto venlig alt efter dit topping, og mulighederne er uanede. Nogle reagerer uhensigtsmæssigt på mælkeprodukter. Hvis du oplever ubehag eller manglende vægttab, så sorter denne fra.

1.0
Aftensmad

Portobello pizzaer

Hurtigt, keto, nemt og lækkert! Det er vidst nøgleordene. Portobello svampe kan være rigtig godt til at lave små pizzaer både til frokost og aftensmad. Vi lavede dem her med pepperoni og lidt parmeskinke, og selvfølgelig godt med ost!

6.0
Alle opskrifter

Falske flødekartofler

Flødekartofler som er laver af blomkål og knoldselleri er en ufattelig lækker omgang keto tilbehør, som kan spises til næsten alt. Den kan desuden spises af alle – keto eller ej. Den er nem, sund og smager godt!

11.0
- Is og sommer

Sommerlig salat med jordbær og feta

En sommerlig salat, der gør det godt til frokost og som tilbehør til aftensmad. Jordbær og feta gør det godt sammen, og den diskrete mængde af jordbær, er totalt fin på keto. Salaten dur til det meste, og bør nydes i solens stråler 🙂

3.0
Alle opskrifter

Hurtig æggekage med spinat og feta

En hurtig og lækker æggekage, der rammer lidt udover det sædvanlige. Den er god at lave, når du skal servere lidt ekstra. Kan spises af både keto og alle andre. Den er en god blanding af feta, pølse og spinat, med en god bund af æg!

9.0
Aftensmad

Stegt kylling med sukkerærter og iceberg

En lækker måde at få en varm ret fyldt med masser af salat. Vi steger et iceberg direkte på panden, og resultatet er utrolig lækkert. Retten er gennemført, har et tvist af lime og en god smag fra kokosmælken

Left Menu Icon