Ugentlig KETO madplan – Uge 44
Maden i uge 44
I uge 44 starter vi med en grillet og grøn keto kyllingesalat, som er et simpel og let måltid, der både er sundt og lækkert. Tirsdag spiser vi indisk korma til 2 dage, som kombineres med en krydret raita, du godt kan glæde dig til!
Torsdag spiser vi en ny og spændende ret, vi kalder laks og ratatouille alla livornese. Den er yderst smagfuld, og kombinerer tomatsauce med laks, som ellers ikke altid går hånd i hånd. Den er god!
Fredag går vi på weekend med en cheeseburger suppe. Det er en simpel og fantastisk suppe, der har en fyldig og himmelsk smag, og som passer super godt på Keto. Vejret er suppevejr, og det gør vi brug af!
Jeg håber du kan lide madplanen..
Køb madplanen med Rema1000
Gå til uge 43
Aftensmad
Mandag: Grillet og grøn keto kyllingesalat
Tirsdag: Indisk chicken korma med krydret raita
Onsdag: Dag to: Indisk chicken korma med krydret raita
Torsdag: Laks og ratatouille alla livornese
Fredag: Cheeseburger suppe
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Brug madplanen som den er, eller tilføj den til din madplanlægger, skift retter ud, og lav din indkøbsliste, når du er klar.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste.
Find madplanen i vores app, både til Apple og Android, og brug madplanen nemmere på mobilen. God fornøjelse!
