Ugentlig KETO madplan – Uge 17
Keto madplan for uge 17
Ugens madplan er særdeles sjov og lækker i uge 17! Særligt fredag hvor vi laver hjemmelavede gnocci er ret sjov, og derudover finder du en hurtig og simpel wok, chafflesburger og en super lækker og cremet chowder suppe (normalt laves den med fisk, men vi bruger kylling her).
Desuden kan du, hvis du vil, bruge farsbrød til 2 dage. Så kan du eventuelt fjerne gnocci eller flytte den til weekenden 😊. Der er kød nok i farsbrødet til flere dage i hvert fald!
🍲 En cremet chowder suppe, 🍔 chafflesburgere, 🥘 low carb kylling wok, 🍖 farsbrød med sprød salat og 🍝 hjemmelavede keto gnocci
Få maden leveret med Rema1000 igennem vores app
Aftensmad
Mandag: Cremet chowder keto suppe
Tirsdag: Velsmagende burger af chaffles
Onsdag: Hurtig low carb wok med kylling
Torsdag: Farsbrød med sprød salat
Fredag: Hjemmelavede keto gnocci med rejer
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
