9Ugentlig KETO madplan – Uge 29
Keto madplan for uge 29
🌰Frikadeller med frisk kernesalat, 🫓nem spinat omelet med hytteost, 🥦🌺hawaii kylling med broccoliris til to dage, og 🥪BST chaffel sandwich
Få maden leveret med Rema1000 igennem vores app
Aftensmad
Mandag: Frikadeller med frisk kernesalat
Tirsdag: Nem spinat omelet med hytteost
Onsdag: Hawaii-kylling med peanuts og broccoliris
Torsdag: ´Dag to: Hawaii-kylling med peanuts og broccoliris
Fredag: BST Chaffel sandwich
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
