Ugentlig KETO madplan – Uge 33
Keto madplan for uge 33
I uge 33 har vi taget en række orientalske retter og gjort dem ketovenlige og nemme. Vi serverer også et par friske sommerretter, for at prøve at lade som om, at sommeren ikke er på vej væk. Nyd de sidste stråler og varme, inden éfteråret begynder at bide på 🙈
🍗🥘Kyllinge masala, 🍲Suppe med mozzarellabøffer, 🥥wok med svinemørbrad og kokosmælk, 🍥hjemmelavede fiskefrikadeller med kartoffelsalat og 🥗🥓prosciutto salat med kylling og melon
Få maden leveret med Rema1000 igennem vores app
Aftensmad
Mandag: Kylling masala med mozzarella og blomkålsris
Tirsdag: Hønse- og gulerodssuppe med mozzarellabøffer til
Onsdag: Wok med svinemørbrad og grønsager stegt i kokosmælk
Torsdag: Hjemmelavede fiskefrikadeller med falsk kartoffelsalat med avocado
Fredag: Prosciutto salat med melon til et stykke kyllingebryst
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
