Ugentlig KETO madplan – Uge 34
Keto madplan for uge 34
Uge 34 byder på ekstremt hurtige retter (lige udover fredag), men uden på nogen måde at gå på kompromis med smagen, for madplanen er super god, synes vi selv. Den passer godt sammen, og retterne er hver i sær nogle flere af vores favoritter. Vi håber at du synes den er go!
🪴🐖Tabouleh med svinemørbradbøffer, 🥧broccoli cheddar tærte, 🫕hurtig low carb wok med kylling, 🐟🍔solskinsburger og vores lækre fredagsmenu, der byder på marineret 🥦🥩oksefilet med broccolibuketter
Få maden leveret med Rema1000 igennem vores app
Aftensmad
Mandag: Tabouleh med svinemørbradbøffer
Tirsdag: Broccoli cheddar tærte
Onsdag: Hurtig low carb wok med kylling
Torsdag: Solskinsburger af rødspætte (keto venlig fiskeburger)
Fredag: Oksefilet marineret i citron og hvidløg med broccolibuketter
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
