Ugentlig KETO madplan – Uge 27
Maden i uge 27
Så er næste uges madplan klar til dig og familien 😍 Og du skal blandt andet glæde dig til en hawaiikylling med peanuts og broccoliris, og lidt lækkert til grillen!
Aftensmad
Mandag: Nem spinat omelet med hytteost
Tirsdag: Thai lakse curry med blomkålsris
Onsdag: Hawaii-kylling med peanuts og broccoliris
Torsdag: Dag to: Hawaii-kylling med peanuts og broccoliris
Fredag: Perfekte spareribs med simpel coleslaw
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
