9Ugentlig KETO madplan – Uge 30
Keto madplan for uge 30
🥩Oksesteg med broccolisalat og vindruer, 🥘 chili con carne med travlet kylling til to dage, en 🍗 peri-peri kylling med kålris og 🍕 den gode tyrkiske pizza med ezme salat!
Få maden leveret med Rema1000 igennem vores app
Aftensmad
Mandag: Oksesteg og broccolisalat med vindruer og feta
Tirsdag: Chili con carne med trevlet kylling
Onsdag: Dag to: Chili con carne med trevlet kylling
Torsdag: ´Peri-peri kylling med kålris
Fredag: Tyrkisk pizza med ezme salat
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
