Ugentlig KETO madplan – Uge 41
Maden i uge 41
I denne uge skal vi blandt andet have en super nem 🌮tacosalat (10 minutter)🇬🇷græske kødboller i pandekager med salat (20 minutter), den berømte 🍲paprikagryde og 🍤paella med kylling og rejer (15 minutter)
🛒Få leveret din madplan til døren 🚨
Inden for de næste par måneder, bliver det muligt at få leveret den ugentlige madplan til døren med VIGO og REMA1000. Det er et kæmpe spring hen imod at gøre Keto 417 gange nemmere. Ønsker du en integration med Coop eller nemlig, så giv lige et praj, så vi kan bruge det som overtalelses moment!
Aftensmad
Mandag: Hurtig og lækker tacosalat med hakket oksekød
Tirsdag: Old school paprikagryde med det hele
Onsdag: Dag to: Old school paprikagryde med det hele
Torsdag: Græske kødboller i lækre pandekager af hytteost
Fredag: Keto Paella
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse!
