Ugentlig KETO madplan – Uge 45
Maden i uge 45
Uge 45 byder både på en urtekrydret omgang kyllingefilet med en grøn salat, der er tilsat græskarkerner. Tirsdag laver vi en speciel ovnristet tomatsuppe ala. Keto, der er en sød tomatsuppe, der smager lidt brændt på en god måde. Onsdag er en velsmagende chafflesburger, med det du bedst kan lide, og torsdag går vi i fiskehjørnet, med en thai lakse curry.
Vi går på weekend på en utrolig god kylling i karry, der spises med blomkålsbuketter til. En simpel og smagfuld Keto ret!
Køb madplanen med Rema1000
Gå til uge 44
Aftensmad
Mandag: Urtekrydret kyllingefilet med grøn salat og græskarkerner
Tirsdag: Ovnristet tomatsuppe ala. Keto
Onsdag: Velsmagende burger af chaffles
Torsdag: Thai lakse curry med blomkålsris
Fredag: Kylling i karry med broccolibuketter
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Brug madplanen som den er, eller tilføj den til din madplanlægger, skift retter ud, og lav din indkøbsliste, når du er klar.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste.
Find madplanen i vores app, både til Apple og Android, og brug madplanen nemmere på mobilen. God fornøjelse!
