Ugentlig KETO madplan – Uge 46
Maden i uge 46
I uge 46 får du et hav et gode retter der konkurrere om at vinde dine smagssanser, og som kombineres på en måde, der alligevel giver en helhed. Det er nu engang det bedste retter, hvor vi får lidt af det søde, sure, lidt af det udfordrende og så eller bare frisk og velsmagende..
🧆🥬 Thai kødboller med myntesalat, 🍗grillet kylling med citron, 🍖skinkeschnitzel med feta, 🍲frikadeller med en lækker og frisk kernesalat, 🍓🥩 jordbær caprese, steak og sauce.
Aftensmad
Mandag: Thai kødboller med peanutsalat med mynte og koriander
Tirsdag: Grillet citron-kylling med krydderurter
Onsdag: Lækker skinkeschnitzel med feta og blandet salat
Torsdag: Frikadeller med frisk kernesalat
Fredag: Jordbær Caprese med steak og den bedste steaksauce
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
Brug madplanen som den er, eller tilføj den til din madplanlægger, skift retter ud, og lav din indkøbsliste, når du er klar.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste.
Find madplanen i vores app, både til Apple og Android, og brug madplanen nemmere på mobilen. God fornøjelse!
