6.0
Kulhydrater / pers.

Fordele

  • Hurtigt og smager godt
  • Nemt at tage med sig på arbejde
  • En god Keto frokost

Ulemper

Tid
10
Smag
8
Holdbarhed
6
Ingredienser
8

Endelig vurdering af retten

En nem og god frokost er mozzarella wraps, som kan købes i flere supermarkeder. Vi har prøvet med mange typer indhold, og kan anbefale denne med laks. Fyldet er laks, tomatsalat og avocado, og spiller utrolig godt sammen

Mozzarella wrap med laks

Bedøm denne ret

3.5 fra 6 stemmer
Køkkentid2 min
Ventetid5 min
Samlet tid5 min
Opskrift til: 1 person
Type: [Keto]
Kalorier: 570kcal
Kulhydrater: 6g
Protein: 45g
Fedt: 39g
Fiber: 0g

Næringsindholdet er per person/stk

Pin Print opskriften

Ingredienser

  • 1 stk mozzarella wrap
  • 0,5 stk avocado
  • 1 stk løse tomater
  • 0,5 stk rødløg
  • 80 gram gravad laks

Fremgangsmåde

  • Hak rødløg og skær tomat i mindre stykker. Pil avocadoen og skær den i spisestørrelse. Bland alle tre i en skål
  • Læg din wrap og kom laks på, derefter tomatsalat og eventuelt lidt mere laks
  • Rul wrappen sammen og spis den eventuelt med dild
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her