6.0
Kulhydrater / pers.

Fordele

  • Hurtig og nem
  • Lidt anderledes end almindelig lasagne

Ulemper

  • Mere protein end fedt - Suppler gerne med lidt mere fedt
Tid
8
Smag
8
Holdbarhed
8
Ingredienser
8

Endelig vurdering af retten

Opskrift til dag to af KETO lasagne ricotta. En utrolig nem KETO lasagne som bruger squash som plader. Ostesovsen er en smule anderledes, og det giver den et lækker tvist i forhold til en almindelig ostesovs. Den er rigtig hurtig at lave, og har et fint indhold for KETO.

Dag to: KETO lasagne ricotta med squash

Bedøm denne ret

0 fra 0 stemmer
Køkkentid2 min
Ventetid2 min
Samlet tid4 min
Opskrift til: 1 person
Kalorier: 698kcal
Kulhydrater: 6g
Protein: 68g
Fedt: 39g
Fiber: 2g

Næringsindholdet er per person/stk

Pin Print opskriften

Ingredienser

  • 1 portion dag to: keto lasagne ricotta

Fremgangsmåde

  • Denne dag er en dag med rester, og det gør jo madlavningen ganske nem! Hiv rester ud af køleskabet fra KETO lasagne fra i går, og varm det i mikrobølgeovnen. Server gerne med en tilfældig bladgrønt salat fra køleskabet!
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her