Medlemsmenu
7.0
Aftensmad

Spicy kålgryde med oksekød og grøntsager

Her får du en lækker, farverig go super nem ret med oksekød, som både er spicy, fyld af smag og sprødhed, og som kan bruges til mange ting. Vi kan spises som den er, eller bruges sammen med Keto venlige madpandekager og andre ting

5.0
Aftensmad

Schnitzler med dildsauce og grillet spidskål

Det er undervurderet at stege et simpelt spidskål i krydderier, og det er hvad vi gør her – sammen med en schnitzel der er dyppet i æg og mandel- og parmesanblanding. Derudover laver vi en udsøgt dilddressing, der er syrlig og smagfuld fra bl.a. syltede agurker, lime og citronskal. En god og gennemgående Keto ret.

12.0
Aftensmad

Simpel kylling med grøntsager og persilledip

Her laver vi en meget simpel kyllingeret, der kombineres under princippet kød og grønsager. Derudover tilsætter vi en god og syrlig persilledip der passer godt til. Retten har en god næringssammensætning, og er super simpel og velsmagende

5.0
Aftensmad

Kyllingefritter med sprød salat

I den her Keto opskrift laver vi nogle utrolig lækre og smagfulde bagte kyllingefritter. De marineres med en blanding af mandelmel og parmesan, og får en sprød konsistens og en god smag. Vi serverer dem med en sprød salat med spidskål, grofthakkede mangler og en god dressing marinade.

13.0
Aftensmad

Cremet kylling med ovnbagt knoldselleri og asparges

Det her er en velsmagende og lækker Keto ret, der giver følelsen af klassiske bagte kartofler, men uden de mange kulhydrater. Den udgør et lækkert måltid, med masser af grønt, et stykke let og simpelt kylling, som serveres med en cremet sauce til.

11.0
Aftensmad

Laksesalat med et tvist af mango og ingefær

Nogle gange kan en hurtig og basal salat være hamrende lækkert. Det er netop tilfældet i denne laksesalat, hvor vi kombinerer en smule søde ingredienser med en række lækre, sunde og smagfulde, som tilsammen giver en herlig Keto ret, der er frisk og smagfuld

11.0
Aftensmad

Cremet og velpebret fennikelsuppe

Har du aldrig smagt fennikelsuppe, kan du godt glæde dig – Denne fennikelsuppe er cremet og fyldig i smagen med en eftersmag af lakrids, som kommer fra fennikel. Den krydres med kanel og peber, og serveres med avocado i tern og bacondrys. En super lækker og smagfuld Keto ret!

Left Menu Icon