Vind gavekort på 450,- kr

Vind et gavekort på 450,- kroner til functionalfoods.dk

Vi udtrækker en vinder den 10. hver anden måned, og vinderen får direkte besked. I mellemtiden sender vi dig guldkorn om Keto, vægttab og sundhed.

Functionalfoods er vores søsterselskab, og vores høje standarder er lagt i de fysiske sundhedsprodukter – Prøv vores Fitbar, Bone broth eller andre gode sager.

1.0
Alle opskrifter

Det store brunch-hit, bacon i oste-omelet

Denne omelet laver den klassiske omelet om til en æstetisk lækker ret. Omeletten er foldet ind over hinanden, med cheddarost som lim. Servér denne omelet til brunch for dine nærmeste, og vi kan love dig, at de vil være imponerede! Kun fantasien sætter grænser for, hvad du ellers kan tilføje omeletten

10.0
Alle opskrifter

Græsk yoghurt 10% med bær, kerner og mørk chokolade

Morgenmad i en skål er for mange det eneste der dur. Derfor kan græsk yoghurt 10% være et must i dit arsenal af morgenmadsopskrifter. Den er keto venlig alt efter dit topping, og mulighederne er uanede. Nogle reagerer uhensigtsmæssigt på mælkeprodukter. Hvis du oplever ubehag eller manglende vægttab, så sorter denne fra.

4.0
God til to dage

Dag to: Æg og skinke i fad

Denne morgenmadsret kan bruges til flere dage. Den er optimal at lave på dag 1, og gemme i køleskabet. Så er der nem morgenmad på dag 2 og 3!

Opskriften er derfor oprettet, så man nemt kan tilføje retten i madplanlæggeren, uden at rette tilføjes til indløbslisten endnu en gang

9.0
- Is og sommer

Tynd omelet og smoothie

Omeletten er tynd og med lækkert fyld, mens smoothien er “hvad end du har i køkkenskabene”, så længe det er LCHF. Her er et lækkert eksempel på, hvad vi serverer til netop denne menu

4.0
Alle opskrifter

Blødkogt æg og stenalderbrød med pålæg

En mættende og rigtig sund morgenmad, der kan holde dig i gang det meste af dagen. Stenalderbrød er hjemmelavet, og er et lækkert og ketovenligt rugbrød, du kan spise hver dag. Denne morgenmad er normal og kan spise af alle, LCHF, keto eller ikke, og er derfor ideel for de fleste. Derudover er den hurtig at lave.

7.5
- Is og sommer

Vanilje smoothie med blåbær

Hvis du er ok med at drikke æggeblommer rent, er dette en smoothie-måde du kan blive glad for. Den er LCHF / Keto venlig, og smager godt, alt efter hvor meget du søder den. Vi har personligt selv manglet en LCHF / Keto smoothie opskrift der ikke inkluderer kokosmælk – her er den.

5.0
Alle opskrifter

Æg og skinke i fad

Æg og skinke i fad kan bruges for at lave morgenmad til et helt selskab, og kan bruges som morgenmad til familien flere dage i ugen. Du sparer derfor tid om morgenen. Den er lækker, ret hurtig og har god mulighed for variation efter behov. En fin morgenmads opskrift

10.0
Alle opskrifter

Keto bagel med bacon

Denne bagel smager fantastisk og er identisk med brød, og er en Keto / LCHF to-go opskrift, når man ønsker bolle eller brød til morgenmad. Den smager super lækkert, er højt på fedt og samtidigt low carb. Opskriften scorer 10/10 på smag!

2.0
Alle opskrifter

En klassisk omgang æg og bacon

Klassisk æg og bacon er simpelt at lave, super nærende og mættende. De fleste kan holde sig mæt til langt over frokost, hvis de spiser en god omgang æg og bacon. Du kan altid tilføje en omgang stenalderbrød til denne ret, hvis du ønsker at lave det til en ægte brunch.

2.0
Alle opskrifter

Appelsin kanel scones

Kage til kaffen! Disse appelsin scones er overraskende gode i smag, konsistens og mæthedsfornemmelse. Vi har haft udfordringer med opskriften, men er i dag en fantastisk opskrift du kan bruge til at byde enhver op til kaffe!

Left Menu Icon