Vind gavekort på 450,- kr

Vind et gavekort på 450,- kroner til functionalfoods.dk

Vi udtrækker en vinder den 10. hver anden måned, og vinderen får direkte besked. I mellemtiden sender vi dig guldkorn om Keto, vægttab og sundhed.

Functionalfoods er vores søsterselskab, og vores høje standarder er lagt i de fysiske sundhedsprodukter – Prøv vores Fitbar, Bone broth eller andre gode sager.

4.0
Alle opskrifter

Græsk salat med feta og oliven, perfekt på Keto

En græsk salat er ideelt på Keto, da den blander en række kulhydrat fattige grøntsager, med en god olivenolie, feta og oliven. Den middelhavsret, der er ekstremt sund, og som kan smage helt igennem fantastisk, hvis råvarerne er gode. Den afhænger meget af råvarerne, da den er så simpel som den er, og…

2.0
Aftensmad

Flyvende KetoJacob

Flyvende Jacob er oprindelig en svensk ret, der er baseret på Ove Jacobssen der arbejde i flybranchen. Den er baseret på kylling, bacon, flødeskum og faktisk banan, som vi ekskluderer her. Den smager skide godt, og drysses med peanuts

5.0
Aftensmad

En lækker græsk lakse salat

En lækker og nem græsk salat der kombineres med et stykke laks. Den er proppet med sunde og lækre ingredienser, og rammer lige i skabet hvad angår ernæringindhold for Keto. Salaten smager utrolig sund og mætter godt, og motiverer kun til at holde den sunde linje

6.0
Aftensmad

Keto sandwich både med grøntsager

En utrolig sjov og anderledes opskrift på sandwich både med kødboller, og som suppleres med neutrale og friske grøntsager. Sandwich bådene er lavet af mandelmel og ost, og der er kredset om kødbollerne. En herlig og lækker Keto opskrift.

2.0
Aftensmad

Low carb broccolisalat med kyllingenuggets

Her får du en Keto ret, der tager hverdagsmad hele vejen. Den består af en lækker low carb broccolisalat, og kombineres med lune og hjemmelavede kyllingenuggets, som, ærligt, smager meget bedre end dem, du kan køber. De egner sig til Keto, og så godt, at dine børn også vil elske dem

7.0
Aftensmad

Keto oste tacos med oksefyld

Oste tacos er en fantastisk måde at spise tacos på, fordi mange ofte alligevel tilføjer ost på sine tacos, så smagen er fuldstændig som almindelige tacos. Når osten er nedkølet, er den desuden heller ikke særlig fedtet, og det gør oste tacos ret ideelle

11.0
Aftensmad

Peanutmarineret kyllingespyd med broccolisalat

Denne peanutdressing er perfekt til kylling, og endnu mere hvis du smider det på grillen. Det går godt til både sommer og vinter, og broccolisalaten passer rigtig godt ind. Kalorieindholdet for en LCHF ret er super godt. Du kan eventuelt tilføje en fed dressing, hvis du mangler lidt fedt i retten

3.0
Alle opskrifter

Tynde pandekager

Det er ikke hver dag man finder en opskrift på pandekager der går til keto, som rent faktisk er tynde og lækre – og har et godt næringsindhold. Det gør disse! Opskriften giver ca. 6-8 pandekager i mellemstørrelse og ca. 4 på en helt stor pande

12.0
Alle opskrifter

Bønner i svøb

Bønner i svøb er et lækkert tilbehør til mange retter. Kombinationen af bønner og bacon går fantastisk til f.eks. en god bøf bearnaise

1.0
Alle opskrifter

Baconindpakket asparges, et godt Keto tilbehør

Asparges er lækker, og specielt i sommersæsonen, hvor de ligeledes er billige og ekstra smagfulde. I denne opskrift laver vi simple asparges, som pakkes ind i bacon og bages i ovnen. Den er simpel, hurtig og en lækker tilføjelse, til rigtig mange typer af aftensmad

Left Menu Icon