Medlemsmenu
12.0
Aftensmad

Frisk asparges salat med mozzarellastykker

  Det her er en kalorielet og sund salatopskrift, der kan bruges til både frokost og aftensmad. Den er mættende, desuden vegetarisk, og super smagfuld og lækker. Spis den som den er, eller kombiner den med andet tilbehør

8.0
Aftensmad

Lynstegt tykstegsbøf med broccoli

Det her er en utrolig lækker, og ganske simpel Keto ret, der lynsteges tykstegsbøffer og grøntsager i soja og ingefær, som kombineres med stegte og sunde grøntsager. Simpelt, lækkert og godt, og indeholder kød og grøntsager.

12.0
Aftensmad

Snaskede omgang spareribs med coleslaw

En omgang hurtige og lækre spareribs, der spises med den klassiske og ketovenlige coleslaw. Det er et hurtigt, simpelt og som altid overraskende lækkert måltid, til de dage, hvor det skal gå hurtigt. Se i noter, hvis du selv skal krydre dine ferske spareribs.

6.0
Aftensmad

Stegt laks med syrlig avocadosalsa til

  Denne lækre Keto ret er utrolig simpel og hurtig at lave. Vi kombinerer et stort stykke laks med en avocadosalsa, der er finthakket med cherrytomater, koriander, lime og andre gode sager. Den er syrlig og mættende, og er super sund på Keto

12.0
Aftensmad

Andelår på rucolasalat med jordbær

I denne lækre Keto opskrift, bager vi andelår sprøde, og serverer dem med en stor kombination af grønt, nemlig en jordbærsalat med dressing, og en stak hvidløgsmarineret asparges. En herlig kombination, der er velsmagende og mætter

12.0
Aftensmad

Gravad laks med avocado og blåbær

En lækker og sund salat, der består af gravad laks, og en række grønne, sunde og lækre ingredienser, der toppes med en syrlig hvidløgsmarinade, af bl.a. græsk yoghurt. Det er en herlig og god salat, med en frisk og god smag.

8.0
Aftensmad

Keto ramen suppe med laks

Ramen er en asiatisk betegnelse for nudler og nudelsuppen her, som oftest kombineres med æg og en række andre ting. Den er velsmagende, kraftig i smagen og lækker. Bønnespirerne erstatter nudlerne

Left Menu Icon